Divorcio con la cafeina

"Cafeína" por Yo No Soy Zarzoza

Desde hace un par de meses decidí trabajarme para crecer como persona. Dije: ¡Basta Ya! Mis comportamientos cada vez se alejaban de las intenciones de procurarle un buen camino a mi hijo, basado en el amor, la paz y la armonía.

En este sentido y para no desdibujarme del tema. He venido estudiando la importancia de la alimentación para la salud y el correcto funcionamiento del cuerpo físico. Y después de leer, ver videos, etc.- he decidido ir dejando poco a poco y progresivamente alimentos que no me aporten energía positiva y los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de mi motor, más bien contribuyen a la degeneración mineral y celular.

El café ha sido el primer candidato de la larga lista, nos divorciamos el 9 de enero. Me consideraba una adicta ligth de la cafeína, es decir, no podía vivir sin mi café en ayunas, pero con ese era suficiente para ser feliz el resto del día.

Ahora en casa no hay café, es un poco incomodo cuando vienen a visitarte y sabes que esas personas les gusta mucho el café. También es incomodo cuando vas a visitar o quedas para tomar un café y tú no tomas café. Hay que dar explicaciones. Lo que no sabia era el mar de excusas y comentarios que se pueden suscitar en torno a ese tema. A partir de allí he entendido perfectamente eso que los demás se reflejan en mí y yo me reflejo en los demás y además he comprendido lo adictivo que puede resultar esta sustancia en nuestro cuerpo.

Voy a comenzar enumerando las razones por las cuales he dejado el café, así remitiré a este espacio a todo aquel que me pregunte porque lo he dejado, sin embargo no quiero que nadie lo deje, esta es una decisión con conciencia individual que respeta el libre albedrio del resto del planeta:

1.- Considerando que tiene una sustancia estimulante y además crea adicción física y psicológica, podríamos decir que el café es una droga.
2.- “El consumo de cafeína reduce la absorción de zinc,
hierro y cromo. El calcio se excreta por la orina después de tomar un café. La
cafeína además roba las vitaminas B y sube el colesterol LDL ( el malo)”
3.- Mancha los dientes y puede causar halitosis
4.- Baja las vibraciones energéticas de nuestro
campo magnético
5.- En apoyo a Florida Blanca 83, aunque no se si aún sigue firme en su decisión.

Cosas positivas del café, si:
1.- El olor es maravilloso
2.- El sabor es fantástico

Son cuatro, por no decir cinco razones negativas frente a dos positivas, y además puedo continuar disfrutando del olor sin causarle daño a mi cuerpo. Estoy casi segura que por lo menos el 50% de los consumidores de café, saben por lo menos dos de los efectos negativos que acabo de enumerar, ¿por qué es tan difícil decir? : No lo puedo dejar, pero me parece bien que tú lo dejes.

En cambio tengo que escuchar:
1.- Es que tú lo tomabas muy fuerte, yo lo tomo clarito
2.- Yo sólo me tomo dos cafés al día, eso no le hace daño a nadie
3.- Las infusiones también manchan los dientes
4.- La teína también hace daño
5.- ¡Niña!, comenzaste el año demasiado radical, uno no puede andar así por la vida

Gracias a todxs por sus comentarios, gracias a mis compañeras de yoga por sonreir y apoyarme en mi difícil pero gratificante decisión de vida.

La vida vista desde el suicidio

Encontre en la revista Belio Magazine:

Este mini documental de 20 minutos sobre la visión del suicidio

El bosque de los suicidas, en Japón

Hablar de suicidio asusta a gran parte de la cultura occidental. Es un tema que si se lo mencionas a tu madre, se pegara uno de los grandes sustos de su vida. El documental me ha dejado pensando sobre la cultura japonesa y la forma como tienen internalizado el suicidio en la sociedad. Es brutal. Y aún no logro entender si tiene que ver con la tradición, un elevado sentido de la espiritualidad o con el completo desasosiego de no tener ilusiones, sueños y esperanzas en la vida. Me pregunte: ¿por qué la gente que no cree en las visiones del cielo e infierno de la iglesia, insiste en vivir en este paraiso enfermo, ademas de vivir por la familia?

Creo que vivo para pensar, sentir, compartir y crecer.

Adictx

Silvia Ji

La puñalada eterna en el estomago,

Voy a morir de amor

Hasta cuando aguantara el silencio de la inercia

No quiero más, duele

Una y otra vez

Estresantes sensaciones

que no paran

quiero ver,

mirarte los ojos

decir: ya no aguanto más

me duele el estomago

no es agradable

dime no

es mentira

dilo, deja esto y vete ya.

Alicia Machado somos todas

Sofía Silva Inserri, quien fue la ganadora de la primera edición del concurso de belleza, Miss Venezuela en 1952 y la primera venezolana en participar en el certamen Miss Universo.

Siento decirlo, pero me cansan, por la incapacidad de mirar mas allá de lo aparente.

Quiero ser humilde con mis palabras y transmitir sentimientos más allá de juicios de valor.

Soy mujer, no soy perfecta y suelo equivocarme con el mismo porcentaje con el que puedo ser asertiva, eso sólo dependerá de quien me legitime, de quien se identifique y a quien pueda dar ganas de vomitar, con mis pensamientos y acciones.

Y al igual que puedo ser asertiva e imperfecta, todos los hombres que me rodean pueden ser igual de imperfectos, asertivos e inseguros, que yo, tú, el, ellos, nosotros.

Si un hombre postea, reenvía, crea, circula un comentario ofensivo, chiste o como quieran llamarlo sobre los errores de una mujer que hace vida pública, pienso que reproduce los valores machistas de la mayoría de las sociedades latinoamericanas.

Es más fácil para mí, dedicarle un par de líneas diciéndole que él no es perfecto y podría enumerar también las miles de equivocaciones que se han suscitado a lo largo de la historia por los hombres. Pero eso quizás, no cambie nada y él continúe reproduciendo su discurso.

Si una mujer, amiga, prima, tía; circula este tipo de chistes ofensivos sobre una igual, pienso en eso que dicen que las primeras reproductoras del machismo latinoamericano somos las mujeres. Me indigno, frustro y la tristeza circula por mi sistema sanguíneo.

No puede ser. ¡Queridas mujeres del mundo! Estamos en el 2011. Podemos votar, estudiar, casarnos, divorciarnos, inseminarnos, ponernos tetas, culo, cambiarnos narices, viajar solas, comprar a nuestro nombre cualquier tipo de bienes, propiedades y servicios, somos presidentas de estados-nacionales, gerentes de multinacionales.

Y aún no somos capaces de poner un freno a este tipo de perversidades con nuestras iguales. Alicia Machado somos todas. Y el que diga que no se equivoca y es perfecto, tengan cuidado, alguna psicopatía debe tener. Pero cebarse con una mujer como Alicia Machado y usarla como depositaria de todas las imperfecciones humanas, es humillante. Y desde mi punto de vista maltrato para todo el género femenino. Si como mujeres seguimos rulando ese tipo de chistes de tan mal gusto, alimentamos también el mito de nuestra frivolidad e incompetencia intelectual.

Lo siento. Pero no me da la gana que nadie me diga que mi cuñada es frívola porque se puso las tetas. ¡No! Esa es su elección.

Lo siento. Pero no me da la gana escuchar que todas las mises no tienen cerebro. ¿Quiénes somos para generalizar? ¿Conocemos la historia de vida de cada mujer que toma como elección participar en un concurso de belleza? Y si es frívola ¿Qué pasa? Hay algún problema con ser frívola en una sociedad que continuamente nos alienta al culto hedonista de nuestro cuerpo y de nuestro contexto. Para mí es ir, simplemente, con el espíritu del tiempo.

Y la verdad hay mucha bibliografía gratis en internet sobre el pensamiento único y las formas contemporáneas de dominación como para que me ponga a escribir un discurso inconsistente del tema.

Lo(s) Intenso(s)

Stéphane Goddard

Gracias a Morín, gracias a Pili por las recomendaciones cinematográficas y gracias a Francisco Javier por no responderme el privado del Facebook

Tenía una misión: Pensar en Los Intensos. No quiero contar como es que estoy pensando en esto. Pero si. Me he puesto. Lo más interesante de este post es que he tratado de articular un poco el sentido que tiene Lo Intenso desde diferentes ámbitos. Utilizando diferentes herramientas discursivas. Así llego a lo intenso desde un e-mail a un semi-desconocido, pasando por experiencias cinematográficas de parejas intensas, lo intenso en el mundo a través de la biotecnología y lo intenso de los cambios que se están suscitando en el sistema solar.

La idea es que cada uno pueda formarse su propia idea del sentido que tiene "Lo Intenso" en nuestra contemporaneidad.

Veamos pues, los datos:

Un e-mail intenso a un casi des-conocido o poco conocido:

Hola!!! Me siento halagada por haberte hecho reír. Creo que esa es una de las cosas más complicadas de hacer en este mundo. Aunque también creo que es contagioso, porque he pasado todo el fin de semana riéndome sola del "incienso de calidad" (jajajajajajaja, no puedo con esto, de verdad, suena a Jamie Oliver hablando de aceite de oliva virgen extra "de calidad")

En cuanto al libro de Bolaños, cuando leí El Ojo, me dio dolor de panza, es heavy. Si no lo quieres seguir leyendo te entiendo (pero antes que lo abandones, léete El Retorno, busca esa casa en París, le haces una foto y me la envías, vale?), pero a mi me pico tanto los tres cuentos que leí del libro que te deje, que fui a la librería y lo compre.

Pensando en tú comentario, sobre lo crudo e incisivo, me he detenido a pensar, el ¿por qué me gusta leer este tipo de literatura? y creo que pensar en las miserias humanas me hace reflexionar en cuanto a nuestra naturaleza. Ya sabes, por tú propia experiencia, que no es fácil sacar tiempo entre pañales, biberones, parques, etc.- para detenerte a pensar en mundos invisibles y lejanos dentro de la aburrida, rutinaria y esquemática cotidianidad. Para los 20min que tengo al día para dedicarle a la lectura, creo que leer a Bolaños o Palahniuk, me estimula a cuestionar y pensar sobre el mundo. Me encantaría leer más seguido y con más entrega a duros como: Foucault, Nietzsche, Weber, Canclini, Maffesoli, etc.- Pero bue, de momento lo que me queda es: Kubrick, Bolaño, Orwel, etc.-

Tengo un amigo psicólogo que le gusta escribir sobre la homosexualidad en su blog (http://chamanurbano.org/2011/07/29/por-que-los-gays-aman-en-silencio/) y me ha dejado pensando durante toda la semana pasada en el ¿por qué los homosexuales pueden llegar a tener encuentros sexuales ocasionales, sin darle importancia al cortejo y por qué los heterosexuales no? ¿Es cultural?¿Es la complejidad del mundo de lo femenino? ¿Soy yo la mojigata? En fin que deje de pensar en eso, para pensar en "los intensos" para tratar de explicártelo. Y creo que la respuesta ya me la distes: Crudo e incisivo.

Es una etiqueta más, para identificarnos, hacer juicios de valor, etc.- Ya sabrás que es super fácil poner etiquetas: Emo, Intenso, Hippie, elitista, friky, nerd, popero, rapero, etc.- Trato de no caer en eso, y sin querer a veces lo hago. A ti te dije Elitista por no subir al metro, por ejemplo. Al final somos lo que la gente mira y entramos dentro de los recipientes que han diseñado para nosotros. He decidido ser lo que la gente quiera que sea, al final se quien soy (bue, más o menos), lo que me gusta, lo que quiero, los valores que tengo. Espero que mi profunda reflexión te despeje la duda.

Que estés bien,
xxx

Con esta peli, entendí lo que sucede cuando jugamos con otros, es una relación en la que uno juega al amor y el otro juega a pasársela bien en buena compañía, el resultado, intenso:



Para ver una ruptura intensa, vean esta otra peli:

Para ver lo intenso que pueden llegar a ser los avances en biotecnología y los efectos que tendrán en nuestra especie a futuro, vean este programa. En este capitulo de 'Redes', Punset desentraña la manipulación genética del ser humano:

http://www.rtve.es/television/20110922/redisenaremos-seres-humanos/463288.shtml

Y estos cambios en la forma de entendernos como especie pasaran si el planeta como nuestra morada nos lo permite, porque con tantas turbulencias en el sol, en nuestro campo magnético, el calentamiento global, y las profesias mayas, cualquiera se asusta, a lo mejor ni podemos modificarnos genéticamente.

http://www.alertatierra.com/SolExplosiones.htm

¿Qué hacer con un paquete que te devuelve Ipostel?

SCOTT CAMPBELL

Es la cosa más surrealista que me ha pasado esta semana. Suena el intercomunicador, más o menos a la hora que suele venir el cartero. Pregunto:

- ¿Quién es?

- Tiene un certificado devuelto

- Vale. ..Y pienso ¿Un certificado devuelto? No entiendo nada

Sube, escucho el sonido del ascensor, se abre la puerta, toca el timbre, le abro, me da el paquete y se va.

Es un paquete que mandé a Venezuela en Diciembre 2010 y me lo traen devuelto a mitad del mes 9 del año 2011.

Insólito. Esto es, Made in la nueva Venezuela Bolivariana cara dura.

De verdad, prefería pensar que el barco del paquete se hundió en el medio del mar Caribe. Que el contenedor se quemo. Se lo merendó un tiburón. Se lo robaron en Maiquetía. El coordinador de Ipostel tenía que ir a un Babyshower y no tenía para comprarle nada a su ahijada y le gusto la ropita que le mande a mi sobrina y decidió que yo debía donarla a una buena causa, su ahijada. En fin, en mi cabeza esa historia terrible, ya había desaparecido para siempre.

Había perdonado a Ipostel. ¿Por qué viene Correos a traerme el paquete devuelto? Reviso el paquete y esta precintado con una pegatina de Ipostel, ¡le faltan cosas!

La Descarga

Esto es muy fuerte. Abrieron el paquete, revisaron todo, las fotos de mi hijo, las tarjetas de navidad para mi familia. Tienen la grandísima cara dura de abrir mi intimidad sin consultarme, no tienen ninguna orden judicial y mucho menos conocen valores tan básicos como el RESPETO.

Me duele en el alma toparme con gente de mi tierra con estas nuevas formas de convivencia social, donde el respeto al otro no existe. La aprehensión de antivalores se va regando como un virus, y las generaciones futuras están creciendo bajo esta dinámica tan oscura.

El Paquete

Se quedo un par de días en la mesa del comedor. Cuando decidí recogerlo y guardarlo. Se me presentó un gran problema ¿Dónde guardas un paquete devuelto? ¡Nadie en el mundo tiene en su hogar un espacio para guardar paquetes devueltos! ¿Qué hago yo con las tarjetas de Navidad 2010? ¿Qué hago con los bodys de mi sobrina que eran de 0-1 mes y ya la niña tiene 4 meses y es gigante?

De verdad. Estas cosas son demasiado surrealistas.